Superare la Paura.

Il Video Corso innovativo che ti permetterà in modo scientifico a sconfiggere le tue ansie e le tue paure.

Il Video Corso è prodotto e presentato dal Centro di Psicologia e Psicoterapia Strategica
Professionisti qualificati
Protocolli di intervento per i più comuni disturbi psicologici
Tempi di risoluzione brevi
Contenuti comprovati scientificamente
  • Webinar in diretta con uno psicologo del Centro fino ad un max di 10 persone!
  • 1,5 ore di corso con schede illustrate di come funzionano ansia e paura
  • Strategie psicologiche per fronteggiare la paura e l’ansia e tornare alla serenità

La paura è la nostra emozione più potente e talvolta può diventare nostra nemica, ma bisogna sapere che lo è solamente quando supera livelli importanti di funzionalità.

Imparare a conoscerla e , sopratutto, imparare a conoscerci è il modo più utile per intervenire prima che la situazione ci sfugga di mano.

Moltissimi dei nostri pazienti, stanno bene già dal primissimo incontro, attraverso semplici istruzioni riescono a sbloccare quei meccanismi che fino al giorno prima gli causavano ansia intensa, paure, pensieri intrusivi ed insonnia.

Scommetto che anche tu ti riconoscerai in alcuni di questi sintomi:

Respiro corto

Tachicardia

Rimuginio mentale

Condotte di evitamento di una situazione temuta

Insonnia

Risvegli notturni

Paura di morire

Paura di impazzire

Deconcentrazione

Amnesie

Ed altri ancora

 

E’ arrivato il momento di dire basta a tutto questo!

Il settore della salute mentale purtroppo è contornato da molte figure improvvisate, sprovvedute ed incapaci di intervenire realisticamente. Carisma ed empatia non bastano a smontare meccanismi anche piuttosto radicati nelle persone, ci vogliono gli strumenti giusti che siano davvero in grado di sbloccare quei meccanismi che ci fanno stare così male. 

Perché tutto ciò che hai fatto non ha funzionato?

Scommetto che hai provato tecniche di rilassamento e di respirazione, letto libri motivazionali e di autostima

La paura e l’ansia non sono nostre nemiche se affrontate nel modo corretto!

 

Ti insegneremo cosa funziona e cosa no

Le strategie da utilizzare nei diversi casi

Come abbassare i livelli d’ansia e riportarli in equilibrio

Come fronteggiare e superare la paura

 

1,5 ore di Corso tramite Webinar

Professionisti qualificati

Dimostrazioni e strategie pratiche di utilizzo immediato


 

Il Video Corso si tiene sempre il sabato mattina dalle 10.30 alle 12.00 o il mercoledì pomeriggio dalle 18.00 alle 19.30.

Il costo del Video Corso è di € 100,00